该怎么治疗和保养颈椎病？

病情分析：
这种情况多数发生在，长时间从事电脑的人群身上比较常见

指导意见：
通常情况下可以配合颈椎的理疗来进行恢复，注意休息，近期要注意同时配合颈椎的ct检查，看是否存在颈椎间盘突出

病情分析：
你好，根据你的情况，一般考虑引发颈椎增生，大多是由于经常端坐。劳累，睡眠姿势不正确。受凉，导致

指导意见：
平时多注意保暖，避免久坐。自己可以轻微的按摩颈椎，促进颈椎的血液循环通畅。睡觉是睡较低的枕头。平时适当补充维生素及营养神经的食物和药物。

病情分析：
你好，根据上述情况考虑颈椎病应该及早校正。配合补气养血补肝肾治疗

指导意见：
建议你需要及早用矫正的方法，如每天坚持倒走一小时。或者是牵引。按摩理疗的方法。药物可以用益肾补骨口服液。

病情分析：
你好，根据你的描述情况，颈椎病是一种退行性病变，与平时的生活状态有很大关系。

指导意见：
可以口服颈复康颗粒，主要是不要总低头，按摩理疗，上班时有空余时间，可以做一次保护颈椎的操。