后背疼两侧疼，有点酸痛，后背骨一动还响
2017-02-24 1人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：后背酸痛，两侧疼肉有点硬，站着时间长了，会严重，有三年了检查几次，都说是腰肌劳损！！！有什么运动可以缓解腰肌劳损吗？！！！
满意答案
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- 纪泉 主任医师
- 北京医院
病情分析：
你好，最好加强腰背肌的锻炼，如“燕飞”等方法，亦能起到事半功倍的效果；
指导意见：
如果目前症状较重，可口服非甾体类药物对症，代表药物有芬必得、扶他林等；中医、理疗也可尝试，祝您早日康复。
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2022-12-29 17:37
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