自慰怎么样制止呢？怎么样才能控制好性欲？

病情分析：
你好，这位朋友，你现在这种情况，也不要过于的自责，主要是逐渐的戒掉，自慰的不良习惯，避免出现细菌感染，

指导意见：
建议你转移注意力，把精力用到学习上，如果有时间比较寂寞，那就多参加体育锻炼，逐渐的就可以戒掉自慰的，这种情况，

病情分析：
您好！通过你的描述，如果长期下去，可引起注意力不集中，及早泄，阳痿等。

指导意见：
建议你尽快戒掉不良的生活方式，以免影响经后生活质量，加强身体锻炼，看一些健康书籍，转移注意力，可以慢慢好转，祝你早日康复！

病情分析：
您好！自慰是性欲宣泄的方式，但过度自慰对自身健康和以后性生活会造成一定影响，应尽量避免。

指导意见：
您好！自慰是性欲宣泄的方式，但过度自慰对自身健康和以后性生活会造成一定影响，应尽量避免。