2017-02-25 10人回答
性别:女年龄:52岁
健康咨询描述:最近一段时间晚上睡觉总是做梦老是做不好的梦有什么办法能治好咨询一下
想得到的帮助:怎样能治好不做梦
满意答案
病情分析:
您好,女性这样子的话一般和情绪还有就是和气血不足引起的
指导意见:
这样的话需要注意饮食清淡的。还有不要吃冷辣和油腻食物的。这样子的话可以注意多运动的。口服五味子的。这样子的话比较好的。
其他答案 (9)
病情分析:
阴虚火旺,刺激局部的神经,导致心神不安,出现失眠的情况。
指导意见:
平时注意休息,可以进行泡热水脚的调理,也可以使用酸枣仁汤进行安神的治疗。
病情分析:
晚上睡觉总是做梦,放松身心,多锻炼,吃点养血安神片还有金维他和谷维素就可以了,安定片之类的不可常吃
指导意见:
生活作息要规律,调整好自己的生物钟,到时间有睡意就睡觉,每天有规律的运动,每周至少四次,不用太剧烈,出微汗就好
病情分析:
这是可能属于浅睡眠的症状,都是可能的,要注意休息保养,
指导意见:
一般情况下建议及时配合对症治疗,都是很重要,你可以继续配合保养,安神补心丸试试。
病情分析:
根据你的描述是最近晚上做梦,中医讲可能是心血虚或者肝胆经有热热扰心神引起的,与饮食辛辣等有关
指导意见:
建议可以找中医内科专家看看,根据情况开些滋阴养血宁心安神等中药调理,平时少吃辛辣食物