2021-02-15 1人回答
健康咨询描述:晚上睡觉总是做梦怎么回事
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病情分析:
患者晚上睡眠总是做梦,考虑脑组织过度活跃,兴奋性比较强有关,不排除社会压力比较大,或者是白天事情比较多精神紧张的因素,建议患者规律作息,避免劳累熬夜,睡前进行肌肉放松法或者身体扫描法。
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