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要考试了，记忆力不好，请求帮助！

2017-02-27 2人回答

性别：女年龄：27岁

健康咨询描述：以为我要考试了，记忆不好！可以吃这样增加记忆么？有副作用么？

满意答案

病情分析：
你好记忆力是一个有遗忘曲线的！所以要注意温故知新避免遗忘！另外如果有贫血也会出现记忆力的下降！

指导意见：
所以预防贫血可以预防记忆力的下降，间接的提高记忆力。

1建议你规律作息，2注意增加些营养，肉蛋奶水果蔬菜每天要摄入避免贫血！

投诉 2017-02-27 23:03

其他答案 (1)

病情分析：
你这样的问题注意合理的休息。可以适当的喝一些蜂蜜水。可以用中药的方法养气血，也可以用酸枣仁汤

指导意见：
适当喝一些鸡蛋汤，适当的运动，注意多练习就可以好的。应注意合理的休息保养气血，忌辛辣的食物保证睡眠，调养心情

投诉 2017-02-27 23:04

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