做前滚翻时，背部颈部疼痛不止

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：昨天下午体育课四点多的时候，在垫上做前滚翻，似乎是动作不对还是用力过大，反应过来的时候就整个背和脖子被压在下面，感觉背部和颈部剧烈疼痛，当时整个人就不能动了，过了一会儿，疼痛有轻微缓解，但还是感觉喘气都疼。差不多六点时，背部疼痛有缓解，当时是感觉整个背都疼，然后扭头的时候脖子和背相连处疼痛。晚上睡觉时，仍然疼痛，很难入睡，什么睡姿都难受，当时明显感觉背上部脊椎疼(就是骨头疼)。今早起来感觉背部肌肉不怎么疼，但脊椎疼痛更加明显，脖子和背相连处骨头疼。扭头时感觉左部有明显牵拉疼痛感。现在正常行走不是很疼，但头向后仰时明显感觉到脊椎收到压迫疼痛，手按压脊柱时会痛。想说这种情况需要去医院看看吗?还是过几天会自己缓解痊愈?脊柱受伤了吗？