失眠好几天了，睡觉老赶觉没睡

病情分析：
女性62岁，失眠好几天了，你可以吃点安神补脑液调理。

指导意见：
平时多去户外呼吸新鲜空气，多去参加一些集体活动，以后养成一个好的生活习惯。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况来看，考虑一般都是神经衰弱引起的症状。

指导意见：
建议你服用一些调理脑神经的药物观察看看，也可以看看中医服用中药来调理，祝你健康。

病情分析：
你好，引起失眠的原因很多，环境因素，生理因素，心理因素等，常见疾病。

指导意见：
建议口服安神补脑液或甜梦胶囊，改善一下症状，睡前精神放松，可以喝些温牛奶或泡脚促进睡眠。

病情分析：

您好，失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。

指导意见：
建议您使用一些中成药物来调理治疗。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。

病情分析：
你好，老年人睡眠问题确实困扰了很多人，如果睡不着，就起来活动活动。

指导意见：
白天加强体育锻炼，身体累可了，就容易入睡了。睡前用热水泡泡脚，河北热牛奶或蜂蜜水，都是有助于睡眠的。