减不掉肥，该怎么办？

病情分析：
高中时期减肥是比较困难的，因为现在需要主要经历放在学习上，节食会对生活有一定的影响

指导意见：
建议您稍微从饮食上控制，少食，适量的运动，营养均衡，不过一定要适度减肥

病情分析：
您好，根据您的描述来看，身高174公分，标准体重应该是在138斤左右。

指导意见：
据您所述，像您这种情况基本上属于正常范围，如果想减肥的话，平时要注意饮食调理，多吃点富含维生素类食物如新鲜蔬菜水果，忌辛辣刺油腻食物，尽量少吃面食，平时多运动，促进胃肠蠕动，保持大便通畅。