治失眠症状该怎么治疗和调解

病情分析：
女，42岁，出现失眠现象时间多久不清楚，对开灯和声音敏感，吵醒就睡不着。

指导意见：
一方面考虑激素水平的变化导致内分泌紊乱，另一方面可以从其对声音和灯光敏感讨论根源。可以寻求心理咨询师的帮助。

病情分析：
你好，您这种情况是从什么时候开始出现的呢？失眠一般是由焦虑引发，对声音和光线的的敏感属于感觉过敏现象，可能跟压力较大有关。

指导意见：
这种情况要积极进行心理疏导，失眠多为心因性失眠，应考虑现实压力所引发，积极寻求心理治疗和干预。