肥胖，腿肌过多，腰上有很多赘肉，臂膀上也

病情分析：
您好，您可以通过饮食调节和运动来健康的减肥，不可使用减肥产品

指导意见：
建议您平时饮食以清淡易消化为主，多吃水果蔬菜，少吃主食，忌高脂肪，高热量，高糖食物，多运动，如慢跑，转呼啦圈，坚持锻炼，减少脂肪堆积

病情分析：
你好！16岁处于青春发育期，不要用药物，或过度节食的方法刻意减肥。

指导意见：
建议：减肥要用科学健康的方法，，不要速减，饭吃八成饱，不要暴饮暴食，营养要均衡，不偏食，坚持有氧运动，晚饭早吃少吃为佳。

病情分析：
不要相信偏方这些，我个人认为那些药不靠谱，减肥绝对不能病急乱投医的。

指导意见：
这个无非两个原则的，一个控制嘴巴，一个迈开腿，亘古不变的原理，烧烤煎炸的不要吃，一定要坚持。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，你正在长身体不能使用药物或者饮食减肥的。

指导意见：
你好，建议你积极参加学校组织的活动，而且早饭中午饭必须吃饱晚上可以适当的少吃一点多吃点水果蔬菜。