身体肥胖肚子胸部赘肉多腿太粗了

病情分析：
你好，根据您的描述，您这种情况属于，肥胖造成的上述情况

指导意见：
饮食要清淡，少吃辛辣油腻的食物，平时多锻炼身体，每天快步走五千步。每天摄入的油量不能超过25克。

病情分析：
减肥常用的方法是进行科学合理的锻炼，结合饮食上的调整，是需要过程的，节食和减肥药物对身体的健康不利。

指导意见：
根据身体的实际情况进行合理地锻炼，适量进行，长期坚持，同时合理饮食，避免高热量高脂肪食物的不当摄入，逐渐地改善减轻，达到理想的状态。