颈椎痛，四五年了，这几天特别严重

病情分析：
你好，通过你的详细描述为颈部疼痛，已经4.5年了，治疗的问题。

指导意见：
首先，通过你的检查及年龄，问题不大，建议你注意平时的坐姿，不要长期的低头工作及玩手机，一般有效果，可以口服舒筋活血胶囊3粒，3次。

病情分析：
你好，根据你的描述的情况来看你是否有外伤史，颈椎痛并不一定必伴椎体或骨质改变。

指导意见：
建议你带全相关检查的所有资料到正规医院的疼痛科就诊，由专业医生来确定治疗方案为佳。

病情分析：
这是颈椎变形后压迫神经容易出现的这症状的，这需要调理神经功能的

指导意见：
注意饮食，多吃维生素的食物，可以吃谷维素片调理下不要吃生冷辛辣海鲜的东西