失眠，入睡难，睡眠质量特差

病情分析：
你好，你现在症状考虑是神经衰弱，需要检查一下调理的

指导意见：
建议注意避免劳累和紧张，可以在医生的指导下服用安神补脑液和谷维素等药物调理观察的

病情分析：
像你这种情况来说，近期要注意配合，保持良好的生活习惯，饮食习惯还是由于神经衰弱的症状造成的

指导意见：
平时要注意适当的参加户外活动，增加与外界的交流和沟通，避免受到外界的不良刺激，注意均衡的饮食为主

病情分析：
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的出现神经衰弱。

指导意见：
可以试试中药诊脉调理，热敷理疗。避免精神压力过大，调节情绪，疏导心理压力。