晚上睡觉经常做梦，要怎么办

病情分析：
您好考虑可能因为年龄有点接近更年期吧所以有时候会出现这种情况而且睡不着没有通过一些正当方法来改变吗。

指导意见：
经常泡泡热水脚或者洗个热水澡都可以同时去看一下失眠完全可以通过口服药物来调理千万别喝酒没有任何帮助。

病情分析：
你好，请问你平时和周围人的关系怎么样？有性格急躁吗？有爱生气吗？有压力没？

指导意见：
建议你平时不要想太多，放松心情，放松压力，晚上睡觉前不要喝酒，应该泡杯牛奶喝，用热水泡泡脚，到医院开些调理失眠的中药吃吃

病情分析：
你好，请问你月经绝经了吗？这种情况有多长时间了呢？

指导意见：
你好，你这情况可能是神经衰弱的，建议你可以喝点安神补脑液和吃点谷维素，调节神经的，晚上睡前喝杯牛奶吧。

病情分析：
看了你的叙述，一般睡眠不好就容易晚上梦多，我建议平时注意放松调理，没到晚上按摩头顶百会穴位看看

指导意见：
平时精神放松，遇事冷静，自己调理看看，不行就去医院挂神经内科医生进行用药治疗。

病情分析：
患者出现多梦的表现，要注意神经衰弱引起的，45岁的女性也要注意更年期综合症导致的，

指导意见：
充分休息，保证睡眠质量，及时调整好自己的心态，生活起居要有规律，考虑服用健脑补肾丸，养血清脑颗粒，效果不好的话，应该及时进行内科的检查以及配合中药调理。

病情分析：
您好，根据您说的症状分析，失眠多梦可能与您平时压力大，思虑过多，或神经衰弱导致的。

指导意见：
建议您平时放松心情，避免想太多的事情了，药物可以服用神经衰弱丸，安神补脑液等调理看看效果。

病情分析：
你好，你的问题，是中医的气血不足，气血不足会导致人的失眠、头迷、头晕、站立、蹲下眼前发黑，胸闷、心慌、气短等症状
指导意见：
对于气血虚的调理，可以采用昌弘西洋参泡水喝来调理，昌弘西洋参补气非常好，6年以上的参龄，微量元素含量高，平日也要多吃一些清淡的东西，注意多吃水果。这样各方面的方法结合起来，才能真正把气血虚给补起来