减肥吃大米饭会胖吗？最近要控制体重要减
2017-03-11 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：减肥吃大米饭会胖吗？最近要控制体重要减肥吃大米饭会胖吗？
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
您好，根据您的描述，减肥期间可以吃大米的，相比起馒头，大米的热量是更低一些的，适合减肥期间食用。
指导意见：
不过也应该注意适当控制饮食，不要吃太多，吃五成饱就可以，否则对于减肥也是不利的。
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