减肥吃大米饭会怎样
2021-08-28 1人回答
健康咨询描述：减肥吃大米饭会怎样
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间吃凉的大米饭是不会引起肥胖的，但是如果吃大量的米饭，那么会影响减肥的效果，减肥期间尽量减少主食的摄入，可以用粗粮代替，比如玉米，番薯，燕麦，同时可以食用糖粉比较低的水果和脂肪含量低的食物。
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2021-08-28 20:57
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