2017-03-13 3人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:我家里有小米,赤小豆,红枣,桂圆,大米,薏仁,黄芪,铁杆山药,我想咨询一下配成哪几种粥比较养脾补肾补胃呢
满意答案
病情分析:
你好,小米,赤小豆,薏米仁,大枣,这几样熬粥就可以起到健脾胃的效果。
指导意见:
平时饮食和生活习惯多调整,多吃蔬菜水果,少吃辛辣生冷油腻刺激性食物,少熬夜。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,可以用小米或者大米,加赤小豆,红枣,薏仁,铁杆山药熬粥,红枣可以补脾、养血、安神,薏仁有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,加上山药补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。
指导意见:
建议用小米或者大米,加赤小豆,红枣,薏仁,铁杆山药熬粥,红枣可以补脾、养血、安神,薏仁有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,加上山药补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。
病情分析:
你好!很高兴回答你的问题!根据你的提问,你想知道养胃固肾补脾粥的食材。
指导意见:
你上面说的那些食材都可以搭配熬粥喝,再加点黑豆,固肾效果会更好。黄芪有补中益气作用,可以适量用点。祝你天天开心快乐!
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