肚子比较胖，请问仰卧起坐能减肚子吗，想瘦

病情分析：
你好，根据你的描述，你可以选择仰卧起坐来锻炼腹部的，平时在做站立的过程中选择，收腹，养成习惯。

指导意见：
经常性的坐着，不利于盆腔的血液循环，所以建议坐上一会儿起来走动几分钟，可以练习一下瑜伽。

病情分析：
你好，你这个肥胖的话，可以每天做仰卧起坐减肥比较合适的。

指导意见：
这个情况的话，是肥胖的现象的，建议可以每天做仰卧起坐减肥是可以减肚子上的赘肉的。

病情分析：
这个减肥是一个常规问题，也比较集中，没有好的办法的，靠自己毅力减肥

指导意见：
对于肚子来说，仰卧起坐还是可以的，一个控制嘴巴，一个迈开腿的，加强锻炼，贵在坚持。

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看，出现肥胖的情况与长时间久坐、缺乏活动锻炼有关系的，

指导意见：
现在的情况应该增加运动锻炼时间，平时饮食清淡，多吃蔬菜和水果，一日三餐定时定量，以早吃饱、午吃好、晚吃少的原则，锻炼的减肥，腹部肥胖的症状也会改善的