2017-03-15 3人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:这两天总是半夜做梦惊醒,惊醒后又去睡,然后又做梦惊醒。然后这两天脾气莫名的暴躁,会因一些小事儿生气。腿发软。还有学习,我会一直去想着做好,有点讨厌自己没那么努力学。我是学IT的,然后颈椎会很痛
想得到的帮助:想知道原因,然后得到解决
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,你有可能是压力太大造成的烦躁。
指导意见:
建议你可以先停止学习,可以出门散散心,换个环境缓解一下压力,放松一下心情,学会适应才可以。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你描述的情况来看,出现多梦、易醒的症状与神经衰弱症有关系的,脾气暴躁等症状与抑郁状态有关系的,
指导意见:
现在的情况应该多运动锻炼,按时作息,保持良好的睡眠,避免长时间熬夜,多参加社交活动,必要时需要去医院精神科进行心理咨询的
病情分析:
你好!睡眠质量差,爱做梦,一般与生活或学习压力有关,日有所思,夜有所梦。
指导意见:
建议:身心要尽量放松,到户外走走,做做剧烈运动,出身汗,发泄一下,或者找好朋友谈谈心。