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睡觉时发飘很困很困但是就

2017-03-15 3人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：睡觉不安稳总是失去重心的发飘换了好几种姿势都睡不好这是怎么了

满意答案

病情分析：
您的情况属于失眠！如果没有其他的不适引起～就要考虑自己心理方面的问题

指导意见：
建议您可以服用安神补脑液～如果是有学习压力等影响～就要学会放松心态！可以睡前运动～跑步跳绳等～那样会睡得香

投诉 2017-03-16 08:28

其他答案 (2)

病情分析：
患者失眠的症状，需要排除劳累及疲劳，情绪及心理因素引起的可能。

指导意见：
建议饮食及生活规律，循序渐进加强运动，保持八小时睡眠，放松心情，积极调整。

投诉 2017-03-16 08:04

病情分析：
您目前出现的这种感觉自己睡觉的时候出现不安稳睡不着的现象

指导意见：
对于你目前出现的这种失眠的现象首先建议你要有一个良好的作息时间，不要熬夜，

投诉 2017-03-16 08:19

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