失眠多梦，睡不好一闭眼就做梦脸色有点黄

病情分析：
你的情况属于过度手淫导致肾阳虚出现的失眠多梦精神差。

指导意见：
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，艾灸关元和足三里和太溪穴。

病情分析：
你好，你的情况考虑是长期手淫导致的肾阳虚的症状，需要调理的

指导意见：
手脚冷可能是肾阳虚导致的，建议去医院中医辨证一下，可以在医生的指导下服用金贵肾气丸调理的

病情分析：
你好，你说的这种情况应该是由于长时间的频繁手淫引起肾虚，同时伴有神经衰弱。

指导意见：
建议你最好找中医号号脉，忽悠一段时间的中药来调理一下，同时一定要戒掉手淫的习惯，加强营养，合理膳食，不要长时间的熬夜，加强锻炼，增强体质。

病情分析：
手淫过多了，身体亚健康状态，免疫力低下，引起肾虚，晚上睡觉容易惊醒。

指导意见：
这段手淫晚上10点钟以前准时睡觉，避免劳累，口服安神补脑液，调理治疗引起的多梦