后背酸痛四肢无力脖子酸痛食欲减轻

病情分析：
您好，通过您的描述，考虑您是劳累受凉导致的症状，需要口服解表散寒药物。

指导意见：
您好患者，根据您的症状，建议您注意保暖休息，饮食易清淡，配合口服葛根汤颗粒治疗。

病情分析：
你好，多可能颈椎病造成的，可以用颈复康，云南白药按摩缓解，不要长时间一个姿势。

指导意见：
要适当的多活动可缓解，睡觉的枕头不要过高，每天坚持锻炼身体，可以热敷颈椎缓解。

病情分析：
你这样运动少气血不足，运化失衡有关系的，应注意合理的休息保养气血，饮食的均衡性很重要的

指导意见：
可以适当的饮食的保养。合理的休息忌辛辣的食物，可以查一下腰椎，颈椎有无异常的问题。合理的休息饮食的均衡性