前两天去跑步的今天突然发现的

病情分析：
你好，你这个症状应该是血泡部位跑步时摩擦引起的皮下出血，目前血泡已经干涸就问题不大。

指导意见：
让它自行好转就可以了，如果水泡没有干的话注意一定不要再摩擦患处，可以涂抹点百多邦软膏促进恢复，祝你早日康复。

病情分析：
您好！根据您的描述，您说的黑点应该是以前的血泡吸收后留下的，这个一般没有问题的，不要太担心。

指导意见：
建议以后跑步穿舒适柔软的鞋袜，如果发现有摩擦的血泡可以由医生处理，可以及时愈合的。