不连续的控制不了自己的情绪有时候不想说话

2017-03-19 3人回答

性别:女年龄:18岁

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满意答案

宋岩 医师
咨询:36519人
投诉 追问 2017-03-19 22:19
2017-03-19患者追问

我之前大概有一个多月是那种特别压抑的心情不想说话不想动就是那种有气无力的感觉还别人说一点点小事就觉得是自己稍微有点事就失眠

2017-03-20医生回复:

你这个可以到心理科去进行心理疏导,这个不用担心。

其他答案 (2)

孙文香 医师
咨询:4344人
投诉 追问 2017-03-19 22:19
2017-03-19患者追问

可我还是学生啊?怎么会有压力呢?

2017-03-19医生回复:

是不是最近学习压力大呢

2017-03-19患者追问

我之前大概有一个多月是那种特别压抑的心情不想说话不想动就是那种有气无力的感觉还别人说一点点小事就觉得是自己稍微有点事就失眠学习压力也不大

2017-03-19医生回复:

平时可以多做一些运动来缓解一下,每天开开心心的对身体也有好处的

2017-03-19患者追问

会不会是有点轻微抑郁啊?

2017-03-20医生回复:

你还小,也没有什么特别令你伤心的事情,不要多想,每天保持良好的睡眠状态,多做一些自己喜欢的事情,保持好心情

雷发鹏 二级心理咨询师
咨询:1709人
投诉 2018-06-18 11:09
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