来月经可以跑步吗？跑三圈
2017-03-19 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：我是一名初中生每天第二节课下课就要跑圈，虽然说可以请假，但是我不想请假。我们每天都要跑三圈。我可以跑步吗？
想得到的帮助：怎样才能解决？谢谢医生。
免费咨询
满意答案
-
- 刘冠媛 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
病情分析：
您好，经期是可以进行适当运动的，只要不过量不剧烈即可。
指导意见：
建议您经期清淡易消化饮食，少食辛辣刺激生冷食物，适当进行运动，注意休息，避免劳累。
投诉
2022-11-02 18:07
月经不调疾病百科
月经不调也称月经失调，是一种常见...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识