我現在不換季節經常感冒怎麼來調理

病情分析：
这是抵抗力差后容易出现的病毒性感冒的症状的，这需要抗病毒治疗的

指导意见：
不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水，好好休息，多吃维生素的脾虚，喝金银花颗粒

病情分析：
你好根据你的描述来看考虑为季节交替昼夜温差大引起的身体调节不好造成的经常感冒

指导意见：
建议你平时要根据天气变化增减衣物，室内勤通风保持一定的湿度，勤晒被褥，增强体质提高免疫力，多喝水多吃蔬菜水果，少熬夜少用烟酒少吃油腻辛辣刺激性食物，可以多运动比如游泳打篮球跑步提高身体素质