跑完步用懒人机放松肌肉吗？？？

病情分析：
你说的这个问题，可以用，这样防止长的腿特别粗了，这样更好

指导意见：
你说的办法非常可行，一般跑完步都要压压腿，放松肌肉，否则就怕肌肉太多了。

病情分析：
你好这位朋友，根据你的情况描述分析，在跑完步后因为担心长肌肉，所以用懒人机抖动放松一下肌肉

指导意见：
综合以上所诉，跑完步后，为了缓解疲劳，可以按摩按摩肌肉，放松一下，应用仪器也行，具体能否阻止肌肉增长，这个不好定论