2017-03-22 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:我想增加手臂前臂的力量,倒立不起,反正要用到手都做不起
想得到的帮助:怎么样可以增加手臂前臂的力量
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病情分析: 你目前出现的感觉自己的手臂没有力量希望增强手臂力量
指导意见: 对于你目前希望锻炼手臂来说首先建议你要有一个良好的锻炼的习惯,平时可以做俯卧撑,引体向上坚持就会有效果
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