晚上老是会下半夜醒，醒来左边乳房痛

病情分析：
你好，由于你经常失眠休息不好，内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高，又可以出现乳腺组织增生
指导意见：

指导意见：
指导意见，造成失眠多梦的原因有很多,比如精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重、环境改变、睡前的一些不良生活习惯也会造成失眠。应根据你个人原因做些自我调节与治疗

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况考虑是失眠，乳腺增生等导致的。

指导意见：
建议您可以口服乳癖消，逍遥丸等安神补脑液等，平时保持心情愉快，多锻炼身体。

病情分析：
可能是长期的负面情绪没有释放。建议平时尽量调整心态，放下担心和焦虑，多看到事物好的一面，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，有效释放负面情绪。