我在打篮球的时候老是抽筋，有什么办法让小

病情分析：
这是可能运动剧烈导致的症状，都是要注意减少剧烈运的，

指导意见：
你需要就近咨询外科检查，都是可以指导的，你可以继续配合休息保养为主的。

病情分析：
你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况

指导意见：
建议日常饮食多喝牛奶，均衡饮食不要挑食，多晒太阳，同时服用钙片、钙镁片等

病情分析：
外界环境寒冷刺激，缺钙，运动时间过长均可引起腿抽筋。

指导意见：
打篮球时要充分做好准备活动，让身体都活动活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加剧烈运动就不易抽筋，适当补钙，瘦肉，注意保暖。