2017-03-25 5人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:请问早上喝纯牛奶真的会打瞌睡吗?。。。。。。。。。。。。。。。
想得到的帮助:早上最好喝什么牛奶好呢?
满意答案
病情分析:
你好,早上喝牛奶应该不会引起瞌睡的,如果害怕有这样的情况可以考虑晚上睡觉前喝杯热牛奶
指导意见:
建议,早上可以喝点小米粥,吃个鸡蛋,也可以喝豆浆都是不错的早餐搭配,祝你生活愉快
其他答案 (4)
病情分析:
根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于脾虚造成的可以喝点中药进行治疗
指导意见:
这个与牛奶没有什么关系,建议你平时注意忌食生冷油腻食物,适当的可以喝点健脾丸进行治疗
病情分析:
看了你的叙述,喝牛奶,我建议平时最好喝鲜奶比较好,鲜奶没有添加剂。
指导意见:
要是喝鲜奶不方便,就可以考虑喝纯牛奶比较好,纯牛奶没有异味,营养成分也好。
病情分析:
你好,有部分人喝纯牛奶有有这种打瞌睡,可以考虑酸奶试试看吧。
指导意见:
平时适当减减压,规律作息,晚间避免熬夜劳累,保证睡眠环境的安静舒适,白天吃点水果等提神。
病情分析:
你好,根据你的描述,喝纯牛奶是不会导致打瞌睡的,与你睡眠不足有关
指导意见:
建议要早睡觉,有充足的睡眠休息时间,不能熬夜劳累,一般人们在饭后都不能直接体力和脑力劳动,需要给充足的血液消化食物