脖子疼肩膀疼尤其是左肩疼的厉害

病情分析：
以上情况，可能是局部软组织损伤，首先合理饮食，注意休息，对症治疗即可，

指导意见：
局部热敷，按摩，理疗，补充维生素C，E，疼痛应用芬必得，云南白药等，多可好转，具体应遵循临床医师，

病情分析：
你好，根据你的描述，你这是由于受凉引起的肩部疼痛。

指导意见：
建议用热水袋热敷热敷患颈部，注意肩部保暖，不要受凉和负重，贴贴通络活血止痛膏，做做理疗和烤电，吃点活血化淤的药物。