长痘，便秘，学生的规律作息
2017-03-25 2人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：我是学生，脸上痘痘长了多年，前胸后背也有，上厕所也不规律，几天一次，怎么办
想得到的帮助：解决措施，原因
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满意答案
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- 任广丰 医师
- 咨询：7654人
病情分析：
如果经常出现便秘，有可能会导致胃火亢盛，瘀毒排出不畅，就会导致痘痘增多。
指导意见：
平时注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜。可以用清火的中医中药进行调理
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2017-03-25 23:03
其他答案 (1)
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- 钟国强 主任医师
- 咨询：28053人
病情分析：
你好，根据描述的情况，可能是由于饮食不规律，导致肠道功能降低，影响体内毒素无法正常排出，引起的便秘、长痘等问题。
指导意见：
注意饮食，避免油腻或是含脂肪高的食物，选择含纤维高的蔬菜水果；可通过食疗吃昌弘辣木籽排毒通便，每天饭前空腹吃3颗并喝水400毫升，食疗的食品不是辣的，且无副作用，对排毒通便效果好；平时加强运动锻炼增强体质,按时休息，避免熬夜。
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2017-03-27 09:58
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