戒断症状很难受失眠可以吃佐匹克隆啊
2017-03-26 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：失眠很严重三天只睡了5。个小时哦睡得不踏实浑身无力.老是有消极的想法态度
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满意答案
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- 张军 副主任医师
- 扬州市中医院
病情分析：
你好，失眠不能靠药物治疗。要从生活习惯调理慢慢就会好的。
指导意见：
建议你平时多读有意义，多参加有意义的集体活动。养成良好作息时间。坚持每天早晚锻炼身体。积极的锻炼身体对促进睡眠效果很好。
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2017-03-26 07:13
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