暴食几天长胖了，恢复正常饮食能瘦回去吗？

病情分析：
如果不是以往有发胖的历史，这种情况，坚持，有毅力，通过控制饮食完全可以做到。

指导意见：
本例提到了病态心理的暴饮暴食，这是值得关注的地方，因为人不可能永远一帆风顺。所以健康的心态更重要。

病情分析：
你好，根据你的描述，少吃饭，适量的运动，应该是可以瘦下来的。

指导意见：
毕竟减肥主要的减肥途径就是控制饮食、多锻炼。少吃饭，要是没时间运动，可能也会瘦点的。

病情分析：
你好！饮食结构改变，暴饮暴食，是可以引起发胖和消化系统疾病。

指导意见：
建议你平时注意饮食结构和蛋白质摄入，维生素摄入，蔬菜水果可以正常服用。适当的锻炼身体更健康。