2017-03-27 4人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:你好,请问苹果牛奶减肥法可以喝优酸乳吗?家里没有酸奶和脱脂牛奶
满意答案
病情分析:
你好,苹果牛奶减肥法,没有酸奶和脱脂牛奶的情况下,可以喝优酸乳的
指导意见:
建议你平时可通过饮食,控制和体育锻炼的方式来减肥。可多加体育锻炼,多骑单车,跑步,郑多燕减肥操等,多吃蔬菜和水果,不要吃甜食。
其他答案 (3)
病情分析:
没听说过苹果牛奶减肥法,很有可能是网络上一些无知的编辑杜撰出来的办法。
指导意见:
是不是说每天只吃苹果和牛奶就能减肥呀?完全是胡说八道嘛。牛奶和优酸乳也不是一回事儿,不能替代。
病情分析:
你好,你目前所实行的这种问题不属于临床医学范畴,你可以咨询其他的专业人士。
指导意见:
建议你在日常生活中,饮食上不要吃高热量,高油腻性食物,平时要多运动,多锻炼。
病情分析:
你好,减肥要合理科学一日三餐,优酸乳也有少量的糖分所以效果不会多好。
指导意见:
可以喝山药薏米芡实粥为主,早中饭吃饱吃好,晚饭尽量少吃或不吃,并配合适宜锻炼。合理的饮食加上良好的生活习惯,这样才能健康减肥,祝你健康美丽!