怎样防止脱发的出现呢?

病情分析：
你好，脱发有很多原因引起，如压力，染发，营养不良，辐射，遗传等等因素引起！

指导意见：
建议，养成良好的生活习惯，饮食清淡富营养，忌辛辣刺激食物！注意休息，不要熬夜，保持心情愉悦！经常梳头！促进血液循环！必要时就医检查原因，对症治疗！

病情分析：

你好，脱发大多原因跟长期的不良生活习惯、饮食习惯有关系，另外，精神压力大、焦虑也是造成掉头发的一大因素，过度烫染、过度使用电吹风，洗发方式不对及水质等都可能导致脱发。
指导意见：
预防方法1.多梳头，多对头部进行按摩，以促进头部血液循环。2.缓解精神压力，保证睡眠，不熬夜，保持乐观的心态。3.合理饮食，多吃蛋白质含量高的食物，补充维生素及微量元素。如果出现脱发情况及时用黑乐雅进行控制。