肚子上肉特别多而且现在变的特别软

病情分析：
这个还是一个肥胖导致的，需要减肥，三餐节制，不要相信偏方，药啊不靠谱。

指导意见：
无非两个原则的，一个控制嘴巴，一个迈开腿，亘古不变的原理，烧烤煎炸的不要吃，减肥绝对不能病急乱投医

病情分析：
首先要控制饮食，做好运动，但是是突然胖起来的，要考虑是否激素水平出现问题，或者最近服用过什么药物。

指导意见：
饮食尽量保持清淡，然后睡前做些有氧运动，简易瑜伽，多多做做家务，消耗热量。