颈椎病和腰椎间盘突出该怎样治好

病情分析：
颈腰椎是现在最普遍的毛病的，主要是现在的生活条件导致，长期对着手机，电视，电脑。

指导意见：
长期的一个姿势导致的，建议你要劳逸结合，不能做低头族，症状明显的话也只能用药物缓解，也可以针灸理疗

病情分析：
你好颈椎病，腰间盘突出是会引起头晕，手脚麻木，头疼等，

指导意见：
可以服用颈复康，腰痛宁治疗试试，避免劳累受风寒着凉，适当运动锻炼，定期复查看看

病情分析：
你好先生，根据您对情况和症状的描述，您做过哪些治疗！

指导意见：
建议您明确诊断后可以先保守治疗（可以针对性做做针灸理疗和艾灸，同时配合口服药物治疗），如果不能缓解再考虑手术治疗，祝您早日康复！