2017-03-31 3人回答
健康咨询描述:含钙的食物有哪些我想长高我才一米五还可以长几厘米
患者年龄:16
患者性别:女
满意答案
病情分析:
你好,根据您的描述建议最好去医院拍x光片看一下骨骺线的情况啊,也可以测试骨龄
指导意见:
可以多吃些有营养的食物啊,平时多锻炼,比如慢跑打篮球等都是可以长高的啊,祝健康
其他答案 (2)
病情分析:
根据您的情况,您这个首先需要考虑的就是遗传因素的!
指导意见:
我们临床首先需要考虑的就是充足的睡眠的,还有就是可以配合应用营养饮食配合运动锻炼的!
病情分析:
你好!含钙高的食物有奶制品、豆制品、虾皮、芝麻酱、骨头汤等。
指导意见:
建议你在饮食上注意营养均衡、多摄取含钙高的食品外、多加强运动有助于长高、如打篮球、跳高、摸高运动等。