2017-04-01 5人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:最近几天都这样睡觉睡到半夜自己就醒过来然后无法入睡眼睛却很疲劳
满意答案
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,有可能是神经衰弱导致的失眠。
指导意见:
建议你生活规律,不要熬夜,临睡前用温水泡脚,喝一杯温牛奶,不要看刺激性读物,少看手机和电脑。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你很可能存有短时间早醒和再入睡困难,一般与精神因素有关
指导意见:
建议您要放松心情,顺其自然,不要过分关注睡眠,以免形成恶性循环;可以适当服用一点镇静药物,如阿普唑仑等,请在医生的指导下服用,不要长期服用
病情分析:
睡眠不足,入睡困难,早醒,患者常有精神疲劳、头晕眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现……你现在的症状应该是睡眠质量不好导致
指导意见:
首先要纠正不良生活习惯,平复内心的波动,培养良好心态。这才是标本兼治的方法。另外就是有中成药如柏子养心丸等调节。
病情分析:
你好,失眠要早到原因,如果因为工作或生活上有事而失眠,就需要向朋友诉说,自己做心理调节,女性在例假前期也会失眠。
指导意见:
不管什么原因引起的失眠,轻者可以通过锻炼身体,体力劳动改善,也可以口服安神补脑液调理。重者可以睡前口服1-2片安定片调理。
病情分析:
你的情况属于心肾不交引起的睡到半夜醒来,醒了就无法入睡感觉
指导意见:
建议你口服贞芪扶正颗粒和养血清脑颗粒,驴胶补血颗粒,睡前用艾叶煮水泡脚半个小时