昨天打球左脚崴了，有点肿，走路有点痛，按

病情分析：
你好，这样的脚踝崴伤和韧带损伤有关，需要一定的时间休息的，最好避免做剧烈运动，以免影响正常的恢复的。

指导意见：
建议可去医院做X光片检查排除骨折的可能性，合理的休息，忌过度的劳累，保证睡眠

病情分析：
你好，存在上述损伤之后短时间之内肿痛是很常见的，这点你应该了解清楚，完全可以配合药物消肿，止痛，不需要担心。

指导意见：
目前你可以试试云南白药喷雾剂外喷患处治疗，口服氯唑沙宗片，芬必得等药物治疗，效果比较好，期间还得注意休息调节好吧。