身高过矮应该多做什么运动

病情分析：
根据您的情况，您这个首先需要考虑的就是生理性因素的！

指导意见：
我们临床首先需要考虑的就是临床应用充足的睡眠的，还有就是您的这个年龄段属于正常的青春期发育阶段的！

病情分析：
你好，身高胖瘦与遗传基因有一定的关系，但是后天的营养及生活习惯和锻炼也有很重要的影响。

指导意见：
有的人长的早一些，有的晚长。可以做些拉伸运动及打篮球等运动，合理营养，多吃些富含钙含量高的食物，喝纯奶，食物多样化不要挑食，祝你健康生活！