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多梦，休息不好，想知道原因和治疗的方法

2017-04-01 1人回答

性别：女年龄：25岁

健康咨询描述：最近晚上经常做梦，很乱，但早上起来能很清晰，我想知道为什么，对身体有影响吗？如何去控制或治疗这种现象？

满意答案

病情分析：
你好，你这样的情况是没有问题的，不要太担心了，不要给自己太大的压力。

指导意见：
平时多注意点卫生，经常清洗，不要熬夜生活要有规律，不要给自己太大的压力，放松心情。
医生询问：
请问还有其他不适吗

投诉 追问 2017-04-01 22:57

2017-04-01患者追问

没有，如何调节呢？因为每次睡醒都会好累？脑袋都是昏沉的！

2017-04-01医生回复：

不要给自己太大的压力。

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