男士晚上睡觉磨牙是什么情况？吃什么好？会

病情分析：
您好，根据您的描述成人磨牙多是工作压力过大，神经系统失调的原因

指导意见：
1、睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。4、多吃些含维生素丰富的食物。5、要懂得如何缓解压力，放松心情，调整心态。

病情分析：
根据你说的情况，睡觉时磨牙，考虑寄生虫感染或者，平时有精神紧张焦虑情绪或者饮食不当，牙周疾病导致。

指导意见：
建议可以服用驱虫药进行治疗，严重可以去正规医院牙科进行检查治疗，平时要注意休息，忌饮酒抽烟