小腿变粗想让小腿细一点有什么办法吗

病情分析：
小腿粗是发育上的关系，估计是你的肌纤维比较发达，可以通过运动来改变，但效果不会很明显的，可以做跑步，跳绳，骑自行车等动作。最好是去专业的健身教练指导下训练，这样比较效果好。

病情分析：
你好，跑步的话，是会导致小腿变粗，但是一般不会把小腿变短的。

指导意见：
如果要减少局部的肌肉，停止跑步，过一段时间就自然会好的，这个就不用太担心了。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，你的运动是可以减肥的

指导意见：
建议你多做一些有氧运动，如游泳，跳绳，瑜珈等，平时饮食注意多吃蔬菜水果，多喝水，少吃肉类