2017-04-04 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:长期熬夜导致消瘦,怎么调理身体才能慢慢恢复,还有长期跑步会越来越瘦吗
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病情分析: 熬夜会确实不是好习惯,可能会导致身体不舒服,但是消瘦主要是饮食营养有关系,建议规律进餐,肉蛋奶均衡搭配,适当的运动,保持健康的生活方式,千万不要熬夜,保证良好的睡眠是身体健康的基本条件。
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