莫名其妙的见人就紧张，是什么原因

病情分析：
你好，这种情况的话之前有没有出现过的？或者最近做错了什么事情？

指导意见：
一般来说，适当的可能是需要及时的做个心态上的调整应该是比较好缓解的情况的。

病情分析：
这种情况主要是精神紧张压力过大引起的一系列症状，。

指导意见：
建议平时要多饮水清淡饮食，不要吃辛辣食物。适当锻炼身体增强体质，多做娱乐活动。多接触社会活动慢慢就会改善。

病情分析：
你好根据你所说的情况见人紧张容易脸红，这在心理学上是社交恐惧症

指导意见：
对于心理素质较差的人来说，容易在社交时候出现这种紧张脸红状态，，建议您不断练习适应环境，因为这是心理问题，克服这种情景长期坚持，就会好转，因为这种焦虑是不正常的严重时可以药物治疗