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大腿小腿不均匀，屁股胯宽，大腿前侧肉最多

2017-04-05 3人回答

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：我是上半身和小腿都不胖的人，肉全在大腿和屁股上。别人看我都是小腿非常细一到膝盖往上就直接突出肥肉来了，而且肉都在大腿前侧，应该怎么样解决呢？

满意答案

病情分析：
您好，根据您的描述，需要安全健康减肥，要适量控制饮食、多运动。

指导意见：
建议平时多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。减肥不是一蹴而就的事情，要坚持。

投诉 2017-04-05 14:24

其他答案 (2)

病情分析：
像这种情况是一种个人体质原因现象，是大腿部位脂肪较多的个人体质原因。

指导意见：
你好，这种情况是大腿部位脂肪较多的个人体质原因，建议每天坚持长跑慢慢就会改善的。

投诉 2017-04-05 14:29

病情分析：
你好，根据你提供的病历资料，您目前大腿和髋部，肥胖，建议您通过运动减肥，选择合理的健身教练根据，您要减轻的部位做针对性的，训练。

投诉 2018-07-12 12:30

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